三种常用儿童退热药应慎用,抱新生宝宝的技巧

上海药物流行病学与临床合理用药国际研讨会昨天召开,来自国内外的近百名医学、药学和药物流行病学专家与会。会议透露,“上海药物监测与评价系统”最新研究显示,尼美舒利、对乙酰氨基酚和布洛芬三种儿童常用退热药,如过量服用、误服可造成肝损害,应谨慎使用。

如何让孩子吃得更科学更有营养?一些传统的“饮食哲学”,也许并不完全正确。看一看下面的10种常见误解及说法的事实真相。

几番期待,宝宝终于出世了,新上任的妈妈们是不是有点手足无措,即便是抱新生宝宝这一个动作,都要小心翼翼进行,生怕伤到宝宝,特别是对于刚当上爸爸的男性来说,由于之前几乎没有机会接触小宝宝,加上动作、用力都拿捏不准,很容易对新生宝宝造成伤害。下面就学学抱新生宝宝的小技巧。

据介绍,上海药物监测与评价系统是我国第一个药物流行病学数据库,目前已经包含80多万病例的自动记录,且在社区居民健康档案、医疗记录和药品不良反应报告之间形成了有机联动。上海市药品不良反应监测中心技术总监、主任药师杜文民博士介绍,儿童常用退热药尼美舒利曾在我国大量用于1岁以上儿童退热治疗,但监测发现,该类儿童常用退热药如过量服用或误服,会产生肝功能损害、皮损、过敏、胃肠道急性反应呕吐等药品不良反应。进一步的药品评价研究显示,尼美舒利与其他两种儿童常用退热药对乙酰氨基酚和布洛芬的不良反应、尤其是肝损害的不良反应没有明显差别,而发生药物性肝损害的风险随着儿童年龄的增加而增加。专家强调,这三种儿童常用退热药都要在医师指导下正确适量使用。

误解1:孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质。

不要竖着抱宝宝

事实是:有些孩子不喜欢吃蔬菜,却仍然很健康。原因是,他们喜欢吃水果。在孩子慢慢学习接受青菜、菠菜之类的绿色蔬菜过程中,水果是很好的营养替代品。

新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时,宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1~2个月时,颈肌还没有完全发育,颈部肌肉无力,应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现,但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝要横抱,不宜竖抱。

如果你的孩子不吃胡萝卜,为了补充可能会缺乏的维生素A和胡萝卜素,你不妨给他吃一些杏或哈蜜瓜;草莓或橙子可以代替菠菜用来满足孩子对叶酸的需要。香蕉可以代替马铃薯作为钾的来源;柑桔类水果可以代替甘蓝满足维生素C的需求。

多与宝宝交流

但是,无论如何,蔬菜和水果毕竟无法完全互相替代。蔬菜不仅富含人体必需的维生素和矿物质,而且还含有多种促进健康的植物化学物质。所以,你一定要不断地为孩子提供蔬菜,让他接受并喜欢蔬菜。这一点非常重要。

父母要同宝宝说话、唱歌,用眼睛温柔地注视宝宝,轻轻地抚摸宝宝,与宝宝有身体的接触。这种感情交流,可以使宝宝的视野更开阔,受周围环境的刺激更多,对孩子的大脑发育、精神发育以及身体生长都有着极大的好处。贴身抚抱宝宝是亲子交往建立感情的第一步,对宝宝身心发育十分重要。

误解2:乳制品会加重孩子的感冒。

抱新生宝宝方法要正确

事实是:乳制品会增加黏液的产生或者使鼻腔分泌的黏液变稠,这种说法是完全错误的。孩子感冒时,鼻子和嗓子里黏液是由感冒病毒引起的产生。而乳制品只是粘在了嗓子眼里,让人感到有点不舒服。

当你要抱起宝宝时,可先用眼神或说话声音逗引,使他注意,一边逗引,一边伸手将他慢慢抱起。抱新生宝宝有两种方法:

当孩子感冒时,可以继续给他提供牛奶或其他乳制品。如果他不喝牛奶,可给他别的液体,如白开水、果汁、稀粥或鸡汤,直到他感觉好些。即使孩子没有什么食欲,也要让他喝足够的水,以防止脱水,并能使黏液流出鼻腔。

腕抱法:是指将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

误解3:孩子需要吃红肉来预防贫血。

手托法:用左手托住宝宝的背、脖子、头,右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

事实是:孩子的年龄越小,出现铁缺乏的可能性越大。据相关数据显示,1~2岁初学走路的孩子中,9%会出现铁缺乏。在3~5岁的孩子中,该比例降至3%,而6~11岁的孩子中,该比例为2%。

让宝宝紧贴妈妈的左胸

初学走路的孩子完全可以从他们的饮食中获得大量的铁,这是个好消息。很多家庭是天生的素食者或者不吃牛羊肉。何况,肉比较硬,小孩也难以咀嚼。

抱宝宝时,应将他的头部放在妈妈的左侧,并有意让宝宝的耳朵贴近父母的心跳处,让他能听到心跳的节律。国外曾有人做过实验:当宝宝哭吵时,父母抱起他们,一组宝宝抱在怀里,父母用手轻轻地拍他们;另一组宝宝倾听父母的心跳,结果发现后一组宝宝比前一组宝宝更易安静下来。这是因为胎儿在母体内听惯了母亲的心跳,出生后让他再听到这样熟悉的声音便产生一种亲切感,很容易适应这种情境,而使情绪平静下来。

红肉含有易吸收的铁,因此,孩子适当地吃一些是有好处的。但是,初学走路的孩子,也可以通过吃强化谷类食品和面包、干果、菠菜、糖蜜、大豆、扁豆、鸡蛋、鱼以及家禽肉来满足身体对各种矿物质的需要。10岁以下的儿童每天至少应摄入10毫克的铁,这个数量很容易达到,一杯奶酪和两小袋葡萄干就行。

宝宝啼哭未必是坏事

如果你无法确定孩子是否缺铁,可以咨询专业医生,他们会根据孩子的喂养史等情况,给你提供一些建议。

如果无异常现象,新生宝宝的啼哭是对身体有益的,是新生宝宝运动的一种方式,所以不要一听到新生宝宝哭就抱起来或喂奶。父母应注意观察宝宝的啼哭规律,正确判断宝宝啼哭的原因,给予适当的应对。宝宝一哭就抱在怀里,尚未出月子的宝宝会养成非抱不睡、一着床就醒就哭的坏习惯。其实躺在大人的手上睡觉,对宝宝脊柱的正常发育是不利的。良好的睡眠习惯应该从新生儿起就培养,用摇篮、或摇晃着、哼着曲子催宝宝入睡,都是不良的睡眠习惯。

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